8 aliments qui donnent la patate

Si vous aviez grimacé jusque là parce que vous n'êtes pas fans des premiers aliments listés, vous regagnerez peut-être le sourire en apprenant que le chocolat noir aussi est une excellente source d'énergie !

Grâce à ses antioxydants, le chocolat noir est bon pour le coeur. Il améliore aussi le métabolisme et aide à garder la pêche grâce à sa caféine. Assurez-vous de prendre du chocolat noir sans produit laitier (bio pour être tranquille). A consommer également avec modération pour de meilleurs effets !

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